אחריות

בימים אלו כשהעצבים של כולנו חשופים, השליטה על התגובות שלנו רופפת חשוב שנקדיש רגע ונזכור כי אנחנו אחראים על המילים שיוצאות לנו מהפה ועל המעשים שלנו.
הלחץ והמתח לא נותנים לנו את האישור לפגוע באחר כדי לפרוק את הכעס.
אני פוגשת לא מעט משפחות הנמצאות בעורף ומלוננות על כך שהן עם הילדים כבר מיום כיפור, מנסה להזכיר להם עם מה מתמודדים תושבי העוטף, האובדן הגדול אותו חוות המשפחות שעולמן חרב עליהם ברגע שרצחו להם את היקרים להם.
זו תקופה שמחייבת אותנו לנשום רגע לקחת אחריות על החלק שלנו.
לשים לב ולהיות מודעים לכך שאיננו הופכים את מי שמסייע לנו לשק איגרוף.
אם קשה לנו למצוא את הדרך לפרוק את הקושי ולא לעשות זאת על האחר, הילדים או הסביבה.
לבחון מה מפריע לנו, כיצד נהגנו ואיך נוכל לנהוג אחרת בעתיד.
להבין שהכעס על האחר מפגיש אותנו עם תכונות שאנו לא אוהבים אצלנו ולקחת עליהן אחריות.
לעיתים כאשר אנו כועסים על ילדנו אנו כועסים על אותן תכונות שהם ירשו מאיתנו וקשה לנו לחיות איתן.
אם נדע לזהות את מקור הכעס ולהתמודד איתו נמנע מעימותים וכעסים שאינם מקדמים עם ילדנו.
היום: אבחן את התנהגותי ואקח עליה אחריות.