אחריות אישית

אחריות אישית מתקימת כאשר אני לוקחת אחריות על מעשי, החלטותי והתנהגותי.
מבינה שלכל מעשה יש תוצאה ולכן אני מקבלת את השלכות הבחירות שלי.
אחריות אישית מבהירה לי שיש לינו שליטה על חיי אך רק על חיי.
כאשר אני משחררת את עצמי מהצורך לשלוט בהמה שהאחר עושה, ברצון לשנות אותו ומבינה כי כל מה שאוכל לעשות הוא לשנות את הדרך בה אני אסתכל על החיים, על האנשים הסובבים אותי.
אעשה הפרדה ביני לבינם בכך שאזכור כי לא הכל סובב סביבי ויש אירועים שאינם קשורים בי.
אלמד לקחת אחריות על החלק שלי בלבד.
אבחן מה הפריע לי, כיצד נהגתי ואיך אוכל לנהוג אחרת בעתיד.
אבין כי הכעס על האחר מפגיש אותי עם תכונות שאני לא אוהבת אצלני ואקח עליהן אחריות.
לעיתים כאשר אנו כועסים על ילדנו אנו כועסים על אותן תכונות שהם ירשו מאיתנו וקשה לנו לחיות איתן.
אם נדע לזהות את מקור הכעס ולהתמודד איתו נמנע מעימותים וכעסים שאינם מקדמים עם ילדנו.
היום: אבחן את התנהגותי ואקח עליה אחריות.