דילוג לתוכן
אורית שטרנברג
  • אודות
    • אורית שטרנברג
    • אזכורים בתקשורת
  • גישור, אימון וטיפול
    • גישור משפחתי
    • טיפול ואימון למתבגרים
    • טיפול משפחתי
  • הכשרות וסדנאות
    • הכשרת אנשי מקצוע
    • הרצאות וסדנאות
  • מאמרים
  • בלוג
  • יצירת קשר
  • אודות
    • אורית שטרנברג
    • אזכורים בתקשורת
  • גישור, אימון וטיפול
    • גישור משפחתי
    • טיפול ואימון למתבגרים
    • טיפול משפחתי
  • הכשרות וסדנאות
    • הכשרת אנשי מקצוע
    • הרצאות וסדנאות
  • מאמרים
  • בלוג
  • יצירת קשר
איך לעבור את גיל ההתבגרות ולהישאר בחיים

מתבגרים תופסים את הוריהם כ"יש על מי לסמוך ויש מי שאיכפת לו ממני"

כשהילד שלי חוזר שיכור/אני מקבל/ת הודעה שהילד שלי שיכור?

  • ערעור הנחת הבסיס "העולם מקום בטוח" / "לי זה לא יקרה"
  • תחושה של אובדן שליטה.
  • סוג של משבר " קוטע רציפות בין אתמול למחר" – משנה את הפרופורציות.

המטרה

  • קבלת מידע מהימן
  • גיוס מקורות תמיכה
  • נרמול וחזרה לתפקוד

איך עושים זאת?

שמירה על רציפויות: מטרתן להשיג בטחון ושליטה
1. רציפות תודעתית – שמירה על היכולת להבין מה קורה.
2. רציפות תפקודית – שמירה על היכולת להמשיך ולתפקד.
3. רציפות בין אישית – שמירה על קשר עם המארג החברתי אליו אנו משתייכים.
4. רציפות אישית היסטורית – שמירה על דימוי וזהות.

או במילים פשוטות:
1. איסוף מידע על מצב המתבגר
2. הגעה למקום בו הוא נמצא (גן, מסיבה, חדר מיון)
3. אבחון המצב וטיפול ראשוני
4. במידה והמתבגר הולך לישון להשכיב על הצד (לא על הגב ולא על הבטן), לשמור על פתחי אויר – ע"מ שלא ייחנק בזמן שינה מהקיא של עצמו.
5. לבדוק כל זמן מה האם הוא בסדר.
6. את השיחה שומרים לבוקר שאחרי –כשהמתבגר במצב ערני
7. לפני שמקיימים את השיחה חשוב להגיע לעקרונות ברורים ומוסכמים.
8. חשוב לשמוע מה היה? לא להטיף, לצעוק דברים אלו חוסמים אפשרות לשיח.
9. להגדיר גבולות ברורים לעתיד
10. לחזק את הסיכום לפני יציאת המתבגר לבילוי הבא.

לשיחת ייעוץ טלפונית ולתאום פגישת הכרות ללא מחויבות התקשרו עכשיו 052-4703871.

« הקודם
הבא »
אורית שטרנברג

לשיחת ייעוץ טלפונית ולתאום פגישת הכרות ללא מחויבות התקשרו, טל': 052-4703871

הרשמה

/* real people should not fill this in and expect good things - do not remove this or risk form bot signups */

referral badge

אורית שטרנברג
  • אורית שטרנברג
  • אזכורים בתקשורת
  • יצירת קשר
  • הצהרת נגישות
גישור, אימון וטיפול
  • טיפול משפחתי
  • גישור משפחתי
  • טיפול ואימון למתבגרים
הכשרות וסדנאות
  • הכשרת אנשי מקצוע
  • הרצאות וסדנאות
יצירת קשר

לשיחת ייעוץ טלפונית ולתאום פגישת הכרות ללא מחויבות התקשרו, טל': 052-4703871

© 2025 כל הזכויות שמורות לאורית שטרנברג, מגשרת, מתמחה במתבגרים משפחה.
הקמת אתר וורדפרס ע"י בית חרושת לאתרים
גלילה לראש העמוד