חשוב שנהיה מודעים לשני סוגי סכנות: חיצוניות ופנימיות
סכנות חיצוניות: מקומות דברים ואנשים: נדע לזהות ולהימנע מלחזור למקומות המסכנים אותנו, מלהיפגש עם אנשים או מצבים שמסכנים אותנו.
סכנות פנימיות: עכבר"וש: מצבים פיזיים של עייפות, כעס(החלטות על דברים גדולים), כאב, בדידות(מחשבות שמובילות להחלטות פזיזות), ביקורתיות, רעב ורעש פנימי, שעמום ושינויים קיצוניים.
לאחר שעברנו עם עצמינו על מצבי הסיכון שלנו נקיים שיחה עם ילדנו על המצבים המסכנים אותם.
נסייע להם להבחין מהם המקומות, אנשים ודברים היכולים לגרום להם למצבי סיכון וכיצד נוכל יחד להמנע מהם ולשמור על עצמינו.
נזכיר להם שהקיץ מזמין ימים הפוכים-מעבר לחיי לילה מאפשרים התנהגויות אחרות אולם חשוב לקבוע כללים ברורים, לתת תזכורת שחוקי היום חלים גם על הלילה.
הם אכן בחופשה אך גם כעת הלילה אינו זמן בטוח לשוטטות.
ודאו שכאשר הם יוצאים יש להם יעד ברור, ידוע, ואתם יודעים עם מי הם מבלים, היכן, איך ומתי הם חוזרים.
היום: אשמור על עצמי ולא אכנס לשאננות ש"לי זה לא יקרה"

אורית שטרנברג
לשיחת ייעוץ טלפונית ולתאום פגישת הכרות ללא מחויבות התקשרו עכשיו:
טל': 052-4703871