שגרה

ההגדרה המילונית לשגרה: "פעולה, התנהגות, התרחשות וכד' החוזרות על עצמן בדרך ובזמן קבועים".
"אין לי זמן"…"הזמן לא מספיק לכלום"…."אני עמוסה בעבודה"….אלה מקצת מהמשפטים שאנו משתמשים בהם כדי להתמרמר ולהתלונן על השגרה.
החיים יכולים להתהפך, ולהשתנות מן הקצה אל הקצה ממש בכל רגע.
המחשבה, שלקום כל יום באותה שעה בבוקר ולחיות את היום אותו דבר, מהווה מעמסה- היא ללא ספק הדרך הבטוחה להפסיד את החופש לחיות.
למעשה- אם רק נשנה את נקודת המבט שלנו על השגרה- נוכל להבין שהיא הנס האמיתי של חיינו.
שגרה מבורכת היא החופש האמיתי שיש לנו בחיים….
שגרה היא החיים המלאים.
נקודת המבט שלנו על השגרה יכולה להשתנות ברגע שנכניס לתוכה כל יום זמן שלנו, שמוקדש לסיכום היומי שלנו, להתבוננות פנימית, לבחון מה היה לי טוב היום, מה הייתי רוצה לעשות אחרת?
לזכור כי אנחנו חיים כאן ועכשיו, את העבר לא נוכל לשנות, על העתיד אין לנו שליטה ולכן האחריות של החיים כל יום ביומו היא שלנו, הדרך בה נבחר לחיות אותם ולהנות מהם.
כאשר אנחנו משלבים רגעי הנאה ביום אנחנו מלמדים את ילדנו כי לצד המחוייבויות שלנו אליהם, לבית, למשפחה יש לנו גם זמן לעצמינו.
מלמדים אותם לנהל את הזמן שלהם כך שיוכלו לשלב הנאה ומחוייבות.
היום: במקום לרטון על העומס שמפריע לי לחיות אודה על הנס שחיי מלאים בעשייה.