שיחרור שליטה

הדבר הכי קשה בחיים הוא להרפות משליטה.
להרפות- זה לא להסיר אחריות אלא לראות מה אני כן יכול לעשות.
אנשים מרגישים צורך עז לשלוט בכל ועל הכל, "לנהל" את כולם.
התוצאה הפוכה – החיים הופכים לבלתי מנוהלים לגמרי, והם לא שולטים בכלום- אפילו לא בעצמם.
קיימת דרך האחרת להתמודדות: נעשה את הפעולות ונשחרר שליטה מהתוצאה.
הרפיה ושחרור הם כלי עיקרי לאזן את הרצון הכפייתי לשלוט בכול.
נזכור כי אנחנו יכולים לקחת אחריות רק על החלק שלנו, לשנות רק את עצמינו ואת גישתנו לחיים.
נוכל לבחור האם לשנות גישה או להאחז במה שלא מקדם אותנו.
היום: אעשה את הפעולות ואשחרר את השליטה בתוצאה.