שלווה

תפילת השלווה מאפשרת לנו לקבל דברים שאין ביכולתנו לשנות למרות שאנו רוצים- כלומר ויתור על השליטה.
אומץ לשנות את מה שאנו יכולים – לקיחת אחריות אישית על העובדות, על כך שלעיתים אנו מוותרים על השינוי בגלל המאמץ הנדרש.
תבונה המבחינה בין הפנטזיה לשלוט בחיים אל מול העובדות והמציאות שבחיים, התבונה מחייבת אותנו לנקוט בפעולה לאיזון בין מה שאנחנו יכולים לשנות ובוחרים שלא לעשות זאת ובין מה שאנחנו רוצים אך נכון לעכשיו איננו יכולים.
אנו זוכרים כי האחריות על ניהול חיינו ננצאת בידיים שלנו.
אחרים אינם מנהלים אותנו אלא אם נאפשר זאת.
השינוי אפשרי אם נבחר ונהיה מוכנים לשלם את המחיר הכרוך בו.
לעיתים נבחר להימנע מלעשות זאת, חשוב שנבין שההמנעות אינה חולשה אלא בחירה מודעת שכרגע איינו פנויים/בשלים/מעונינים לעשות שינוי זה.
נזכור כי איננו יכולים לשנות את האחר אלא רק את עצמינו ואת הדרך בה נבחר לראות אותו.
כאשר נקבל את עצמנו ואת ילדנו כפי שהם, נחייה בשלווה עם מציאות חיינו.
היום: אמצא את השלווה המאפשרת לי לאזן בין הרצון לשלוט לקבלת אחריות על מציאות חיי