הקשבה בכנות, פתיחות ונכונות.

"שלום
אני נוסעת
אני לא רוצה
שתלוו אותי הלאה
לא שיש לי אשליות
בקשר ללונדון
לונדון לא מחכה לי
גם שם אהיה לבד
ואולי זה כבר לכל החיים
להיות לבד
אבל בלונדון יש יותר סרטים
בלונדון יש מוסיקה טובה
בלונדון טלויזיה מצוינת
בלונדון אנשים יותר אדיבים
כך שהייאוש נעשה יותר נוח…" חנוך לוין
בתקופה בה חלקינו מרגישים יאוש,
מעל 100 ימים 136 חטופים עדיין בעזה,
מעל 100 ימים חיילנו נלחמים בעזה, בצפון.
מעל 100 ימים אנחנו מנסים למצוא הסברים מה קרה לנו ב7 באוקטובר?
כאשר אנחנו מרגישים ייאוש חשוב שנחפש מקור לתקווה – לא הבטחות של הצלחה, כסף או עבודה טובה יותר אלא תמיכה והכלה ומתן מקום לקושי אותו אנו חווים.
לתת מקום לתחושות הייאוש, לעיתים אפילו לשהות בו.
לא לברוח מהקושי ולחפש פתרונות קלים או אשמים.
לבחון מה יעשה לנו יותר טוב.
היכן הייאוש שלנו יעשה יותר נוח…
כאשר ילדנו מרגישים כאילו עולמם חרב עליהם והם משתפים אותנו עם הקושי שלהם, הם אינם מבקשים חילוץ אלא הקשבה והכלה עם הסתכלות חיובית על המקום בו הם נמצאים.
חיבוק, הקשבה חשיבה רחבה על האפשרויות שעומדות בפניהם משמעותית יותר מנסיון לפתור עבורם.
היום: אקשיב בכנות, פתיחות ונכונות.