זמן של שקט

ההמולה והאתגרים היום יומיים משכיחים מאיתנו את החשיבות והמשמעות שיש בזמן שקט שלי עם עצמי.
חשוב שנמצא לעצמינו זמן אותו אנחנו מפנים לעצמינו  "זמן של שקט" במשך מספר דקות כל יום.
זמן בו נוכל לבחון מה עבר עלינו היום, מה היינו רוצים לשמר ומה לשנות.
לעיתים נבחר לעשות זאת בתחילת היום, לאפשר לעצמינו להערך למשימות היום.
הקיץ מזמין חופש מצד אחד אך לא מעט עיסוקים סביב בילויי הילדים.
חשוב שנמצא זמן בו נברר היכן ילדינו? מה אנחנו יודעים על תוכניותיהם? עם מי הם מבלים? מי חבריהם?
נזכיר להם כי הם בחופש מהלימודים אך לא מהחיים – הם אכן לא לומדים אך מותר וחשוב לשלבם במשימות הבית.
היום: אתן לעצמי "זמן של שקט"