שינוי ופרידה מהמוכר והידוע

מי מאיתנו לא רוצה לשנות משהו אחד בחייו?
עפ"י תוכנית 12 הצעדים לעיתים על מנת לא להתמודד עם שינוי אנחנו "נאחזים בבטחון סוטה, בכאב מוכר" כלומר לעיתים אנחנו מעדיפים להשאר במוכר והידוע ולא להתמודד עם משהו חדש.
אלברט איינשטיין אמר כי “רק מי שלוקח סיכון והולך רחוק, מגלה עד כמה רחוק הוא יכול להגיע”
ככל שננסה, נתמודד עם אתגרים חדשים, נפסיק לפחד משינויים ונעבור דרך הפחד, נתקדם ונחווה חוויות חדשות.
לעיתים ניתקע, נצטרך לחשב מסלול מחדש, נבחן האם יש בידיינו את כל המידע והכלים הנדרשים לעשות את השינוי.
תמיד נזכור כי שינוי מאפשר לנו להתקדם, להתנסות ולחוות הצלחות.
חברה הגיע אלי עם שאלה: מנהלת בית הספר החליטה לערבב את הכיתות של בנותיה במעבר לכיתה ה' כחלק מההכנה לעליה לחטיבה. האם השינוי הזה יפגע או יועיל לבנותיה.
בשיחה עם הבנות העלנו יחד את היתרונות והחסרונות של השינוי אותו הן עומדות לעבור.
הן בניגוד למבוגרים שנכנסו לחרדות ומצב הגנה ראו הרבה טוב בשינוי, הכרות עם חברים חדשים שעד כה לא הכירו, הרחבת מעגל החברים, מעבר לכיתה יחד עם חברה טובה שעד כה לא הייתה יחד איתה וכד'.
ככל שנאפשר לילדנו להתמודד ולהתנסות בשינויים נחזק את החוסן הנפשי והחברתי שלהם.
היום: ארפה מהישן והמוכר כדי לאפשר לעצמי לנסות חיים חדשים.