אלי
תן בי את השלווה לקבל את הדברים שאין ביכולתי לשנות
אומץ לשנות את אשר ביכולתי
ואת התבונה להבדיל בינהם
תפילת השלווה מאפשרת לכל אחד מאיתנו להתמודד עם הקשיים הנקרים בדרכו.
התפילה מחולקת ל3 חלקים:
קבלה של דברים שאין ביכולתי לשנות למרות שאני מאוד אני רוצה-ויתור על שליטה,
אומץ לשנות את מה שאני יכול ולעיתים מוותר המאמץ הנדרש – אחריות אישית על העובדות.
והתבונה המבחינה בין הפנטזיה לשלוט אל מול העובדות והמציאות שבחיים – האיזון בחיים.
התפילה מאפשרת לנו להתמודד וללמד את ילדנו להבחין בין מה שתלוי בהם והם יכולים לבצע ובמה אינו תלוי בהם ולכן כדאי שירפו.
באמצעות התפילה אנו יכולים לסייע לילדנו לבחון את העובדות בחיים, להדריכם וללמד אותם לשמור על איזון.
היום: אמצא את האיזון בחיי.
