להאמין
"כל מה שהיה פה ישתנה ממחרהזמן עוד יתקן את כל מה שכבר נשברונשאריש מי ששומר את הטוב לידנוהוא תמיד מחכהכל מה שהיה פה ישתנה ממחראם
מבט ישיר ללא תחושת אי נחת
החיים מציבים לםנינו כל יום אתגר אחר, לא תמיד יש לנו את הדרך הברורה כיצד לנהוג.לעיתים נפעל ונבין כי טעינו ונשנה.לעיתים ננסה להצדיק את מעשינו
אחייך ויומי יחייך אלי
חיי היום יום מציבים בפנינו מצבי אי נוחות וקושי. היכולת שלנו לשנות תלויה בדרך בה אנו בוחרים להתמודד.אין לנו יכולת לשנות את האחר אלא רק
אור גדול
"ואם יכולתי רק לזכורלכל אחד יש את הדרך לעבוראבל בסוף כשזה נגמריש תשובה לכל דבר…"היום: אזכור כי לכל אחד יש את הדרך שלו.
הקשבה בפתיחות ונכונות
כאשר מעירים לנו אנו יכולים לבחור האם להיפגע או להקשיב ולבחון. אם נתייחס להערה שקיבלנו כמבט מהצד כעזרה שמי שמסביבנו רוצה את טובתנו ומאפשר לנו
נתינה מענווה
"מתי בפעם האחרונה עשית משהו בשביל מישהו" נתינה שלא למטרת קבלה חזרה מאפשרת לנו לתת מעצמינו בשלווה.כאשר אנו נותנים מעצמינו אנו מרגישים שינוי והתרוממות רוח.
"התקדמות ולא שלמות"
שינוי מתחיל בצעדים קטנים. כל יום אנו עושים פעולה חדשה ומגלים משהו חדש. אנו מבינים כי החשיבות היא בצעידה קשימה ולא בהכרח ב"שלמות" התוצאה.אם נעשה
אנו נושאים לפידים
היום: נמשיך ונישא לפידים ונתפלל לשובם של כל החטופים והחיילים שלנו בשלום
שאננות=סיכון
שאננות גורמת לסיכון. המחשבה ש"לי זה לא יקרה" "אני שולט ואוכל להפסיק מתי שארצה" מסכנת את האדם ובלי לשים לב הרצון גובר והופך לצורך. הערב
היום אחייך ויומי יחייך אלי
חיי היום יום מציבים בפנינו מצבי אי נוחות וקושי. אם נבחר להתמודד איתם בסבלנות וסובלנות נוכל לעבור את היום עם חיוך. נזכור כי תמיד חשוב